最近血圧が気になるお年頃。 先日献血に行った時に、献血できるギリギリの血圧値だったんですよね～。 麺とか油とか塩とかばっかり飲み食いしてるのがいけないのかなぁ。。 体に良いという都市伝説がある食べ物と言えばやっぱり和食！ ってことで、、、 大戸…